Angelika Dietl

PROFESSIONELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG
Angelika Dietl

Diäten führen oft nicht zum gewünschten Erfolg. Nach einer Radikalkur sind die mühsam abgehungerten Pfunde meist schnell wieder drauf. Anders herum verhält es sich mit Aufbauplänen für Untergewichtige und Sportler. Genau hier setzt meine Ernährungsberatung an, damit Sie dauerhaft Erfolg haben.

Meine Leidenschaft – meine Berufung

Angelika Dietl, Jahrgang 1966
Ich bin Ernährungsberaterin und leite ein wachsendes Gesundheitsnetzwerk.
Sie bekommen bei mir individuelle Beratungen.
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen.

 

Sie sind bei mir richtig, wenn Sie zum Beispiel:

  • Herausforderungen mit Ihrem Gewichtsmanagement haben
  • unter Allergien leiden
  • sich gestresst fühlen
  • Ein- und Durchschlafstörungen haben.

Ich bin stolz, Führungskraft eines Gesundheitsnetzwerkes mit bis heute über 600 Menschen zu sein.
Ich freue mich, dass ich bereits unzähligen Menschen Lösungen für Ihre ganz eigenen Herausforderungen bieten konnte.
Das schönste Kompliment aus meinem Umfeld ist, dass Ärzte, Heilpraktiker und andere Therapeuten Ihren Austausch mit mir pflegen.
Mittelständische Unternehmen mich regelmäßig für die Gestaltung ihrer Gesundheitstage beauftragen.
Und, dass das Landratsamt Dachau mich zu einem Experteninterview zur Familienmesse in Karlsfeld eingeladen hat. In der Zusammenarbeit mit anderen Experten ist mir wichtig, dass unsere Patienten/Kunden immer im Mittelpunkt stehen. Ich glaube fest daran, dass jeder Gesundheit verdient. Ich liebe meinen Job, weil ich damit so viel Gutes tun kann. Für mich ist es das Schönste, wenn meine Kunden dank meiner Unterstützung eine hohe Lebensqualität erhalten oder wieder erreichen.

Wie man isst, so ist man!

 

Die richtige Ernährung ist frisch, natürlich und gesundheitsfördernd, und kann leicht verdaut und absorbiert werden. Sie besteht aus Nahrungsmitteln, die die beste Wirkung für Körper und Geist und zugleich die geringsten negativen Auswirkungen auf andere Wesen und die Umwelt haben.

 

KÖRPERANALYSE

Körpergewicht und Body-Mass-Index (BMI) sind keine aussagekräftiges Merkmale für gute Gesundheit, Fitness und einen optimalen Ernährungsstatus. Mit Hilfe der wissenschaftlich anerkannten Bio-Impedanz-Messung können rasch die Zeichen einer unter- oder überkalorischen Ernährung erkannt und korrigiert werden. Die Bio-Impedanz-Messung ist eine einfache, nicht-invasive Methode, die mittels elektrischer Leitfähigkeit exakte Informationen zu Magermasse, Wasser- und Fetthaushalt liefert.

Auswertung

Die Bio-Impedanz-Messung liefert u.a. einen Ernährungsindex, das Ganzkörperwasser, die fettfreie Masse, die Körperzellmasse sowie metabolische Indizes. Damit kann eine Ernährungsumstellung punktgenau auf Sie zugeschnitten werden. Vielleicht erfahren Sie so sogar zum ersten Mal, warum womöglich frühere „Erfolge“ nicht von langer Dauer waren.

STOFFWECHSEL

Ernährung und der Stoffwechsel

Was wir essen, beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen – es kann sich auch direkt auf die Effizienz des Stoffwechsels auswirken. Wenn der Stoffwechsel optimal funktioniert, produzieren die Zellen effizient Energie und bauen Giftstoffe ab. Ernähren Sie sich daher möglichst mit gesunder Bio-Kost. Diese Lebensmittel sind frei von Pestiziden, Herbiziden, Antibiotika, Hormonen, hochraffiniertem Zucker und Trans-Fetten, die den Körper belasten und die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol anregen Ein erhöhter Kortisonspiegel kann zu einer Unterfunktion der Schilddrüse führen und somit den Stoffwechsel verlangsamen. Ernähren Sie sich daher möglichst mit Gemüse, Obst, Nüssen und Körnern sowie, wenn dies mit Ihrer Ernährungsweise vereinbar ist, fettarmen Milch- und Fleischprodukten. Diese Nahrungsmittel belasten den Körper deutlich weniger und haben einen positiven Einfluss auf den Kortisonspiegel und somit auf den Stoffwechsel.


Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung von Wasser. Dehydrierung kann den Stoffwechsel beeinträchtigen, denn alle anabolen Vorgänge wie die Erholung nach dem Training oder die Heilung einer Verletzung erfordern Wasser. Empfehlungen zufolge sollten wir täglich sechs bis acht Gläser Wasser oder andere Flüssigkeiten trinken – und entsprechend mehr, wenn wir bei intensiver körperlicher Beanspruchung oder bei höheren Temperaturen stärker schwitzen.

VITAMINE

Leben Sie los!

Ich bin anderen Menschen eine Inspiration für eine gesündere Lebensweise.

 

Mit meiner Unterstützung und Anleitung kann jeder die nötigen Schritte gehen, um das tägliche Wohlbefinden zu steigern. Dazu biete ich vielfältige Hilfestellungen an. Ich empfehle äußerst hochwertige Nahrungsergänzungen, die auf der Innovation, der Erfahrung und dem Wissen eines Unternehmens um komplexe ernährungswissenschaftliche Zusammenhänge basieren. Das Lebenskonzept, das ich für mich entdeckt habe, beruht auf einem simplen Prinzip für mehr Wohlbefinden: Auch mit kleinen Schritten kommt man ans Ziel. Ich bin außerdem der Meinung, dass mit entsprechender Unterstützung und Anleitung jeder Mensch in der Lage ist, Großes zu erreichen. Und genau darauf beruht das Geschäftsmodell, das jedem offen steht.

 

Mehr

ERNÄHRUNG

Ernährungsumstellung

 

Viele meiner Kundinnen und Kunden können sich nur schwer vorstellen, dass es „endlich“ klappt. Genau das ist jedoch unser gemeinsames Ziel.

Eine Ernährungsumstellung verlangt natürlich auch ein wenig ihre aktive Mithilfe. Dennoch lege ich großen Wert darauf, dass sich Ihre neuen und noch zu lernenden Ernährungs-erfahrungen problemlos in den beruflichen wie privaten Alltag einfügen lassen.

Freuen Sie sich auf ein verbessertes Körpergefühl und die ersten Komplimente!

Kein Verzicht, nur Disziplin!

 

Die richtige Umstellung der eigenen Ernährung ist weder ein radikaler Verzicht noch eine strenge Diät. Sie ist vielmehr ein langer und doch erstaunlich einfacher Weg, auf dem ich Sie gerne begleite.

ERFOLGE

Langfristiger Erfolg

 

Auch im Rahmen von Gesundheits-Checks und Trainingsbegleitung bei Sportlern ist die wissenschaftlich anerkannte Bio-Impedanz-Messung nicht mehr wegzudenken.

Man kann es sehen!

 

Eine sinnvolle Umstellung der Ernährung, begleitet von regelmäßigen Bio-Impedanz-Messungen kann man oft schon nach kurzer Zeit sehen!

Und genau das macht meine Kunden mit sich selbst zufrieden.

 

In der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen geht es nicht nur um sein Gewicht. Es geht auch um das Wohlbefinden, das sich durch den Umbau der Körpermasse positiv bemerkbar macht.

Auch Nichtsportlern empfehle ich begleitend, ein wenig „Bewegung“ in ihr Leben zu bringen.

NEWS

Termine

 

Ich halte für Sie in regelmäßigen Abständen Gesund-heitsvorträge in vielen verschiedenen Städten. Melden Sie sich gerne bei mir und ich empfehle Ihnen den für Sie persönlich passenden Vortrag

Vitalstoffe

 

Sie versorgen unseren Körper nicht nur mit einer Kombination aus Vitaminen (Mikronährstoffen, die eine Vielzahl an Körperfunktionen wie zum Beispiel unser Wachstum, unseren Energiehaushalt und andere Prozesse unterstützen), sondern auch mit Mineralien, wie z. B. Kalzium und Magnesium, und Enzymen in praktischer und leicht aufnehmbarer Form.

Meine Empfehlung für Sie, für Ihr tägliches Wohlbefinden: mehr.

KONTAKT

Angelika Dietl
Ernährungsberatung

Frühlingstrasse 16

85221 Dachau

 

Telefon:      0176 56 89 37 96

Telefax:      08131/ 356 40 65

E-Mail:     info[at]angelika-dietl.de

 
 
 
 
 
 
HINWEISE zu Terminabsagen, nicht wahrgenommenen Terminen:

Unsere Praxis ist eine Bestell- / Terminpraxis, d.h. um für Sie unnötige Wartezeiten zu vermeiden, vereinbaren wir mit Ihnen individuelle, feste Behandlungstermine. Diese Termine sind nur und ausschließlich für Sie reserviert.

Bei versäumten Terminen bzw. nicht mindestens 24 Std. vorher abgesagten Terminen (gilt zu Praxiszeiten und an Werktagen Montag bis Freitag) haben wir keine Gelegenheit, die bereits fest reservierten Zeiten erneut zu vergeben.

Daher bitten wir unsere Patienten ausdrücklich, Termine die nicht wahrgenommen werden können, rechtzeitig – mindestens 24 Std. vorab – telefonisch oder per Email – NICHT per Whatsapp – abzusagen.

Sollten Sie versäumen, nicht oder nicht rechtzeitig Ihre Termine abzusagen, sind wir gehalten, Ihnen die ausgefallenen Behandlungszeiten  in Rechnung zu stellen 

( § 615, BGB)

Angelika Dietl
Ernährungsberatung

Frühlingstrasse 16

85221 Dachau

 

Telefon:     08131/ 356 50 15

Telefax:      08131/ 356 40 65

E-Mail:     info[at]angelika-dietl.de

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IMPRESSUM

Angaben gemäß § 5 TMG:

 

Angelika Dietl – Ernährungsberatung


Frühlingstrasse 16
85221 Dachau

Telefon   0176 56 89 37 96

Telefax: 08131 / 356 40 65

E-Mail: info[at]angelika-dietl.de

Umsatzsteuer-ID Angelika Dietl

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a

Umsatzsteuergesetz: DE285735384

 

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